Nguyên nhân và biện pháp khắc phục nhiệt miệng dưới lưỡi

Tác giả:
admin
Tham vấn Y khoa:
Ngày đăng:
09/02/2022
Lần cập nhật cuối:
04/04/2022
Số lần xem:
19

Nhiệt miệng dưới lưỡi rất thường gặp và đa số là lành tính, tuy nhiên gây cảm giác đau rát, ảnh hưởng không ít đến việc ăn uống và sinh hoạt. Các vết lở dưới lưỡi có màu đỏ hoặc trắng. Áp dụng những cách điều trị đơn giản của nha khoa Oze chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục được tình trạng bệnh nhanh chóng. 

Nhiệt miệng dưới lưỡi do nguyên nhân nào gây ra?

Nhiệt miệng lưỡi xảy ra khi có tổn thương dạng viêm loét xuất hiện ở niêm mạc lưỡi có màu trắng sữa, xung quanh vết loét có viền màu đỏ. Bị lở miệng dưới lưỡi thường sẽ tự khỏi sau 7 đến 10 ngày, một số ít trường hợp bị sưng viêm kéo dài và bội nhiễm sẽ cần dùng đến kháng sinh để điều trị.
nhiệt miệng ở dưới lưỡi
Những nguyên nhân khiến bị nhiệt ở lưỡi gồm:

Cắn hoặc tổn thương tại lưỡi

Cắn hoặc có tổn thương ở lưỡi khiến vết thương có thể bị lở loét, nhiễm trùng do trong môi trường ẩm trong miệng. Đây cũng là nguyên nhân thường gặp gây nhiệt ở lưỡi mà bệnh nhân ít để ý.

Vệ sinh miệng chưa đúng

Miệng là nơi phát triển của nhiều loại vi khuẩn, trong đó có cả vi khuẩn có hại và có lợi. Vệ sinh răng không sạch sẽ sẽ khiến vi khuẩn gây hại phát triển nhanh hơn, gây ra nhiễm khuẩn. 

Thiếu hụt chất dinh dưỡng

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, thiếu vitamin B12 và sắt khiến lở miệng dưới lưỡi trở nên nghiêm trọng hơn. 

Ăn uống không lành mạnh

Việc ăn quá nhiều thức ăn cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ khiến gan bị quá tải dẫn đến tổn thương niêm mạc lưỡi.
lở dưới lưỡi

Suy giảm chức năng của gan

Khả năng khử độc của gan bị suy giảm, khiến độc chất tích tụ trong cơ thể gây ra những vết lở loét ở lưỡi và nhiều vị trí khác trong miệng.

Cách khắc phục nổi nhiệt miệng dưới lưỡi

Để giảm triệu chứng đau đớn và giúp nhanh khỏi bệnh, hãy áp dụng những cách điều trị nhiệt ở lưỡi dưới đây:

Dùng gel điều trị nhiệt miệng lưỡi

Trên thị trường hiện bán rất nhiều loại gel bôi tại chỗ có tác dụng chống viêm, rút ngắn thời gian hồi phục vết loét và giảm đau do nhiệt miệng ở lưỡi. Tuy nhiên, cần lưu ý khi dùng cho trẻ nhỏ, thuốc bôi tại chỗ có thể ảnh hưởng đến men răng đang phát triển của trẻ.

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Nhiều người bị lở miệng dưới lưỡi do đau rát nên lười vệ sinh răng miệng hơn, song thời điểm này cần đặc biệt chú ý đến việc đánh răng hàng ngày để loại bỏ vi khuẩn gây hại, giúp vết viêm loét cũng nhanh khỏi hơn.

Súc miệng thường xuyên

Bên cạnh đánh răng thì súc miệng bằng dung dịch nha khoa hoặc nước muối sinh lý là cách vệ sinh tốt để tiêu diệt và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn. Hơn nữa, nước muối còn giúp khô vết loét, giảm sung và giảm đau hiệu quả. 

Chế độ ăn uống lành mạnh

Khi dưới lưỡi bị lở, vấn đề ăn uống sẽ trở nên khó khăn, lựa chọn các thực phẩm tốt giúp bạn dễ ăn hơn và tránh bệnh kéo dài. Vậy nên chọn những thực phẩm nào khi bị lở miệng dưới lưỡi?

  • Các loại đậu gồm: đậu đen, đậu xanh có tính mát, thanh nhiệt, chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và giảm nhanh triệu chứng nhiệt miệng.
  • Bột sắn dây tinh chế: chứa nhiều khoáng chất và vitamin tốt, làm mát cơ thể và dịu cơn đau do lở dưới lưỡi gây ra. Uống bột sắn dây là bài thuốc trị nhiệt miệng được ông cha ta áp dụng từ rất lâu đến nay.
  • Các loại rau xanh: cung cấp khoáng chất, vitamin có tác dụng đẩy nhanh quá trình làm lành tổn thương, làm mát cơ thể và đẩy lùi tình trạng nhiệt miệng lưỡi.

Những thực phẩm không nên dùng đến khi bị nhiệt miệng dưới lưỡi

Để không gây kích thích đến vết viêm loét ở lưỡi gây đau nhức và lan rộng hơn, người bệnh nên tránh các loại thực phẩm sau:

Trái cây có nhiều acid

Các loại trái cây họ quýt,cam, bưởi,… chứa nhiều acid và có vị chua sẽ làm vết loét ở lưỡi nặng hơn. Do đó, nên hạn chế ăn những loại trái cây này khi đang bị lở dưới lưỡi.  

Cà phê

Vì cà phê chứa acid salicylic dễ gây kích ứng mô nhạy cảm trong miệng, đặc biệt là ở lưỡi nên bạn cần hạn chế sử dụng nếu bị nhiệt ở miệng.
uống cafe

Thức ăn cay

Thức ăn cay nóng chứa các thành phần dễ gây kích ứng, kết hợp với nhiệt độ cao sẽ khiến vùng bị viêm lở nặng hơn, sưng và đau kéo dài.
Trên đây là những nguyên nhân gây ra bệnh nhiệt miệng dưới lưỡi và các cách khắc phục nhanh chóng, hiệu quả mà nha khoa Oze muốn người đọc nắm rõ. Tuy đây không phải là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không có hiểu biết thì sẽ ảnh hưởng đến việc ăn uống cũng như sinh hoạt hàng ngày.
Hãy liên lạc đến chúng tôi qua website: https://nhakhoaoze.vn/ để được giải đáp những gì mà bạn thắc mắc nhé. Nha khoa Oze rất hân hạnh được tư vấn hỗ trợ quý khách.

Đánh giá bài viết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.